ОСТОРОЖНО: МОРОЗ! ПРОФИЛАКТИКА ОБМОРОЖЕНИЙ

ОСТОРОЖНО: МОРОЗ! ПРОФИЛАКТИКА ОБМОРОЖЕНИЙ

Зима – это пора не только пушистого снега и Нового года, но и низких температур и ледяных ветров, что приводит
к переохлаждениям и обморожениям.

Риск переохлаждения и обморожений возрастает
при температуре окружающего воздуха менее -10…-20 °С.

Признаки переохлаждения и обморожения
Как переохлаждение, так и обморожение имеют свои степени тяжести.

Для легкой степени переохлаждения характерно побледнение кожи, появления так называемой «гусиной кожи», затруднение речи. Температура тела при этом понижается до 32-34 °С. Может сочетаться с обморожениями 1-2 степени.

При средней степени тяжести переохлаждения кожа становится синюшной, холодной на ощупь, часто встречается внезапная сонливость. Засыпать в таких условиях категорически запрещено! Температура тела понижается до 29-32 °С. Замедляется пульс, снижается артериальное давление, дыхание становится поверхностным и редким.

Тяжелое переохлаждение характеризуется снижением температуры тела менее 31 °С. Человек теряет сознание, могут наблюдаться судороги и рвота. Пульс значительно замедляется (до 30-35 уд/мин), дыхание становится крайне редким – 3-4 дыхательных движения в минуту.

Если говорить про обморожение, то определить степень его тяжести значительно сложнее. Поэтому при малейшем подозрении на обморожение человеку необходимо оказать помощь.

Первыми признаками обморожения, которые можно диагностировать
до полного отогревания замерзшей части тела, являются: побледнение, похолодание обмороженного участка, чувство жжения с последующим онемением. Появление после отогревания пузырей с прозрачной жидкостью внутри говорит о второй степени тяжести, а с кровянистой жидкостью – о третьей степени. При четвертой степени тяжести пузырей нет, но наблюдается резко выраженный, быстро нарастающий отек, кожа приобретает синюшную с мраморностью окраску. В последствии происходит омертвение тканей с необходимостью ампутации.

Первая помощь при переохлаждении и обморожении
 Пострадавшего человека необходимо перенести в сухое, теплое, безветренное помещение.
 Если на нем есть влажная, сырая одежда, нужно сменить ее на сухую, дополнительно укутать пострадавшего в теплое одеяло.
 По возможности нужно напоить человека горячим чаем, морсом
или молоком. Ни в коем случае нельзя поить пострадавшего кофе и алкоголем!
 Обмороженные кисти рук можно согреть, поместив их в под мышки; обмороженные нос, щеки и уши – с помощью ладони. На ноги следует надеть теплые, сухие, шерстяные носки.
 Не следует растирать отмороженные участки тела снегом. Это усилит охлаждение, а также приведет к микротравмам кожи, что может стать входными воротами для инфекции.
 Обратите внимание, что отогревание тела и обмороженных частей должно происходить постепенно. Нельзя помещать человека в горячую ванную или душ. Можно набрать воду температурой +18 градусов, постепенно повышая ее до нормальной температуры человеческого тела, то есть не более 37 °С.
 После оказания пострадавшему первой помощи необходимо отвезти его в больницу или вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

Профилактика переохлаждений и обморожений
 Старайтесь ограничить прогулки в морозную или ветреную погоду.
 Одевайтесь «по погоде». Отдавайте предпочтение многослойной одежде. 3. Не находитесь на улице в сырой одежде.
 Перед выходом на улицу в морозы необходимо подкрепиться.
 Следует исключить прием алкоголя. Он расширяет поверхностные сосуды, что способствует быстрой отдаче тепла в окружающую среду и созданию ложного ощущения тепла.
 Курение на морозе делает более уязвимыми конечности, так как никотин, спазмируя сосуды.
 Также стоит отказаться от применения увлажняющих кремов для рук и лица. Следуют отдать предпочтение жирным питательным кремам.
 ношение на морозе металлических украшений увеличивает риск обморожений.
 По этой же причине не следует прикасаться к металлическим предметам.
 Как только почувствовали признаки переохлаждения или замерзания конечностей, зайдите в ближайшее теплое помещения.

Помните! Дети и пожилые люди более восприимчивы к действию низких температур.